3月

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.4kg 70.2kg 68kg 84% (あと2.2kg) 176cm 70.2kgの体型
    体脂肪 25% 18% 18% 176cm 美容

2016年03月01日

  • ごまちゃん

    いよいよ、3月です。
    ダイエット取り組み最後の月ですので、気を引き締めて頑張ります。

    カロリー合計:02:18
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