忙しい!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86kg 76.6kg 60kg 36% (あと16.6kg) 174cm 76.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 174cm 体重とBMI

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2016年03月02日

  • レヴィ

    仕事が忙しすぎて、日記かけなかった(つω-`)
    食事制限をつづけ、
    運動も少ししてます(*´˘`*)

    76からなかなか減らない〜

    仕事ひと段落したら、もう少し、
    運動ふやしてみよ(*≧ω≦)

    頑張るぞ!!

    カロリー合計:700kcal04:45
    •  
    • コメント3件
    • sushi sushi 一ヶ月以内で減量10キロ目前。。。
      物凄い勢いですね!!

      励みになります。
      2016.03.02 05:39
    • 燈 その気持ちわかる! 2016.03.02 10:35
    • レヴィ レヴィ > sushiさん
      なんか思ったよりスムーズに体重落ちてビックリしてますw
      今まで相当食べ過ぎてたんですよねw
      そろそろ体重減らなくなってきたので、他の方法いれてみます(*´˘`*)
      2016.03.02 14:44
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