結局食べた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.9kg 46.1kg 43kg 20% (あと3.1kg) 153cm 46.1kgの体型
    体脂肪 24.6% 23.7% 20% 153cm 平均

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2016年03月02日

  • ユメ子

    夕飯後にチョコボールとか食べた
    美味しかったし、ひと箱食べたって満足感?達成感みたいな
    で、止まらなくなってビターチョコガリガリ噛んじゃってよろしくなったわ…

    寝不足かストレスが
    便秘なんだよねぇ
    食生活特に変えてないんだけどな…
    あ、水分不足かも??



    夜間に事件はおきました
    今度は長女
    3人目にして初めての熱性けいれん
    何事も知識持っとくって大事だと思いました
    旦那、あせりすぎ

    カロリー合計:06:20
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