☆45日目☆やっぱ増えたw

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 124.6kg 115.4kg 110kg 63% (あと5.4kg) 167.8cm 115.4kgの体型
    体脂肪 56.4% 53.8% 50% 167.8cm 理想

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2016年03月02日

  • あこ

    プール、プログラム45分+クロール500m。

    夕飯湯豆腐だったのに増えたw
    やっぱ昨日の体重はニセだなw

    だけど、一昨日より減ってるし体脂肪率は昨日と変わらずだし全然ok!

    …と思ったら体脂肪率増えてた_(┐「ε:)_

    さて、こないだ100均はしごしてやっと手に入れたお気に入りのミルクボトルでスムージー飲んで今日も1日元気にがんばる♪(´ε` )

    このミルクボトルほんとかゎゅ♡ (/ω\*)

    ※画像は拾い画ですm(_ _)m

    カロリー合計:07:04
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