41日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 51.2kg 45kg 11% (あと6.2kg) 146.7cm 51.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 146.7cm 標準

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2016年03月02日

  • 凛子

    くっ…。まだ51㎏台か。
    間食してるから当たり前か(-。-;

    旦那に隠れてコソコソダイエットクラブやってるから怪しまれました(笑)
    人様のダイエットみんじゃねー(#゚皿゚)
    だって旦那は177㎝60㎏のダイエットとは無縁の体型だから。でもお腹だけデブです(´ε` )

    朝:ごはん、納豆、卵焼き、餃子

    昼:レモンジンジャージュース

    夜:トマト半分、鶏胸肉味噌マヨ焼き

    間食:チーズ、クルミ、チョコ4個

    運動:スクワット180

    カロリー合計:1200kcal07:09
    •  
    • コメント4件
    • モカ モカ 私は旦那さんにめっちゃ
      「ダイエットブログの人が行ってたお店が気になるーーー!」とか
      言いまくってますよ(*´エ`*)
      でも、日記の内容は見られたくないです(笑)
      2016.03.02 12:57
    • 凛子 凛子 > モカさん
      自分の日記見られちゃうと旦那が居ない時に私だけ美味しいもの食べてるのバレちゃうんです(笑)
      2016.03.02 15:57
    • はむ子 はむ子 ポチポチ入力してるの見たらなにやってんの?

      てなるのかもしれませんねー

      あらぬ疑いをかけられるのはイヤだけど
      ( ・∀・)アヒャ
      2016.03.02 23:47
    • 凛子 凛子 > はむ子さん
      旦那の前では私はそんなにダイエットに必死じゃありません。って感じの態度なので日記つけてるとかバレたくないんです〜。
      なんか知らないうちに痩せちゃって〜みたいなのが理想(笑)
      2016.03.03 07:10
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凛子

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