ダイエットさぼり。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.3kg 56.4kg 52kg 30% (あと4.4kg) 163cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 美容

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2016年03月02日

  • こまこ

    サボって好き放題食べてたら体重が、、(。ŏ_ŏ)
    今日から気合い入れ直そ!


    味噌汁 50
    焼き豚 50

    カロリー合計:10kcal07:10
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実践中のダイエット方法

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こまこ

163cm 53.9kg

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