運動不足

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 57.3kg 45kg 18% (あと12.3kg) 153cm 57.3kgの体型
    体脂肪 41% 38.2% 25% 153cm 標準

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2016年03月02日

  • しまたか

    最近寒くて自転車とウォーキングをあまりしてない。
    イオンモールでも行って歩いてくるかな…。

    カロリー合計:07:32
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153cm 56.1kg

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