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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.5kg 53kg 45kg 5% (あと8kg) 155cm 53kgの体型
    体脂肪 30.2% 30.7% 24% 155cm 美容

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2016年03月02日

  • sugumi

    少しだけど減ってる。昨日は1日おやつを我慢したからかな。

    カロリー合計:08:03
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実践中のダイエット方法

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