少し(^^;;

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 53.8kg 50kg 36% (あと3.8kg) 153cm 53.8kgの体型
    体脂肪 32.5% 31% 25% 153cm モデル

 » 
2016年03月02日

  • のんの

    リバウドしかけてる
    ここで止めないと~_~;

    カロリー合計:08:03
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.217 - 1か月にマイナス3kg程度の目標を立てよう

    コーナー 1か月に3kg以上のダイエットはリバウンドしますか? もともとの体重が多ければ、3 ... kg以上の体脂肪を減らしても全体の体脂肪に占める割合は低いので、リバウンドのリスクは低くなります。体脂肪の量が少ない ... 人が無理なダイエットをすると危機感を感じて身体が体脂肪の減少にストップをかけるようになるので、リバウ ...

    ダイエットラボ
  • 「国際テニス大会を開催したい! 」プロジェクト…クラウドファンディングで運営資金を募集

    主開催のキッズテニスクリニックなどの参加費を大会運営費にすべてあてることで開催を続けてきた。しかし、男子国際テニスツアー公式戦(ATP)の ... のルール変更により、来年以降の大会の開催が資金面で危ぶまれている。 そこで、世界を目指す選手に挑戦のきっかけ ... 慶應義塾体育会庭球部は、クラウドファンディングサービスのREADYFOR(レディーフォー)で「慶 ... 「国際テニス大会を開催したい! 」プロジェクト…クラウドファンディングで運営資金を募集 ...

    ダイエットNEWS
  • MODO DI PONTEVECCHIO

    西梅田駅 “変わり続ける、変わらない味”大切な人に味わって欲しい「本物のおいしさ」をここで ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年4月期生
2015年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まるみ
  • さとこ
被ライバル - 全てを見る
  • まるみ
  • ma.
  • さとこ
  • *chan*
同期生 - 全てを見る
  • いな
  • m
  • ぴい
  • まども
  • airi
  • otv
  • mikiton
  • nelomako
  • すみ。
  • Happy Piggy
  • きぬ
のんの
のんの

153cm 52.8kg

日記
126
ライバル
2
被ライバル
4