ダイエット開始

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 63.2kg 45kg 0% (あと18.2kg) 148cm 63.2kgの体型
    体脂肪 32.2% 32.2% 20% 148cm 標準

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2016年03月02日

  • さくら

    いよいよ娘の卒業式まで1年になってしまった‥。

    少しでも痩せて、颯爽と歩きたい。

    年齢的にもラストチャンス。

    頑張ろう!!

    カロリー合計:08:22
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実践中のダイエット方法

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さくら
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148cm 63.2kg

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