69.5kg 39.2%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.5kg 69.5kg 57kg 0% (あと12.5kg) 157cm 69.5kgの体型
    体脂肪 38.5% 39.2% 30% 157cm 理想

2016年03月02日

  • しなやかスリム美人

    体重がいいかんじになってきたわ〜。
    68キロ台になるぞ〜

    カロリー合計:08:52
    •  
    • コメント2件
    • まみ まみ おお、いい感じだわー。
      68kg行けると思うよー。
      がんばですー。
      2016.03.03 01:06
    • しなやかスリム美人 しなやかスリム美人 > まみさん

      わはは、昨日炭水化物まつりしたら、70キロになったわ笑!
      2016.03.03 08:34
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