3月2日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.8kg 53.2kg 50.2kg 79% (あと3kg) 160cm 53.2kgの体型
    体脂肪 0% 160cm 美容

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2016年03月02日

  • 太った嫁

    金土日とダラダラすごしたあげく
    月曜日の夜にモーレツにお腹が減って
    高カロリー・高炭水化物のイカ天を大量にもしゃもしゃ…
    あたりまえですが体重が増えました(^_^;)

    また気をひきしめて頑張らなきゃ!

    ~昨日の運動~
    ジム 1時間
    二の腕の筋トレ
    お腹の筋トレ

    ~3月の目標~
    ジムに10回行く!

    カロリー合計:09:52
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ なんか急に食欲止まらなくなる時
      ありますよね(๑×﹏×๑)
      イカ天美味しいし(❁´ლ`❁)



      2016.03.02 11:02
    • 太った嫁 太った嫁 > りぃさん へ
      ほんと急に我慢できなくなりますよね~
      夜に食べたらダメだと頭では思いながら…
      1枚たべたら全部たべたくなっちゃいました(・_・)

      高カロリーのものはなんであんなに美味しいんだろう(笑)
      2016.03.03 09:26
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太った嫁
太った嫁

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