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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 50.1kg 46kg 47% (あと4.1kg) 160cm 50.1kgの体型
    体脂肪 29.8% 25% 20% 160cm モデル

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2016年03月02日

  • 茶々丸

    朝 コーヒー

    昼 コーヒー ピザ

    夜 ホタテご飯 ホッケ なめこの味噌汁 ミルフィーユ

    生理中 カロリー合計:12:52
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茶々丸
茶々丸

160cm 48.7kg

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