Anti-Candida&Yeast Day26

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 62kg 55kg 30% (あと7kg) 156cm 62kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 標準

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2016年03月02日

  • Joel

    今朝も鼻水透明。ティーツリーオイル素晴らしい。抗生物質飲まなくてすんだから良かった♡朝鼻水と鼻づまり、目のかゆみあったけど元気。

    夫が5時半起きで、私は寝てようと思ってたけど昨日11時頃寝て案外すっきり起床。




    チキンとトマトスープ

    スナック
    ヨーグルト&ステビア、生アーモンド

    んー昨日のグレープフルーツシードエキストラクトとココナッツ成分のせいか?アレルギー結構出てる。アーモンド食べた直後からより一層。例の汗もまた。やっぱりオレガノでいくか。。。


    ルー不使用カレー
    ビーフ、パプリカ、玉ねぎ、スパイス

    カロリー合計:15:27
    •  
    • コメント2件
    • 三浦(退会済み) 三浦(退会済み) 花粉症ですか?
      わたしは花粉症ですf^_^;
      出来たら薬は飲みたくないけど、こればかりはどうにも。。
      2016.03.02 18:42
    • Joel Joel > 三浦さん

      私は花粉症ではないんですが、花粉症もツラいですよね。春は花もきれいだけどたしかそろそろそういう季節ですよね。
      2016.03.03 01:35
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