体重増加のストッパー!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 55kg 52kg 25% (あと3kg) 165cm 55kgの体型
    体脂肪 28% 27% 22% 165cm モデル

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2016年03月02日

  • シティ

    こんばんは!4日目です!
    今日は購入したステッパーが届くはずです!
    やっぱり暗くなってから外での運動は怖いので室内でできる運動を探しておりました!

    そんな中選んだのはステッパーです!
    滑り止め(静音マット)と一緒に届きます!

    筋トレとステッパーを平行して行って行きます(`・ω・´)

    届いたら明日ご報告しますね!

    カロリー合計:18:19
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