3/2★イライライラ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 46.8kg 45kg 10% (あと1.8kg) 155cm 46.8kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 美容

2016年03月02日

  • なおちゃん


    今日はイライラしまくりday(´・_・`)
    女の子が近いのかな??
    なんか自分に自信がなくて嫌になる...
    可愛くなりたいよ...
    その為には痩せなくちゃ(T_T)


    起床後測定 体重46.8kg
    お通じ ×

    食事記録

    朝食
    ハニーバタートースト5枚切1枚
    青汁コップ半分
    ブルーベリーヨーグルト1個

    昼食
    塩バターパン1個
    栄養ドリンク1本

    間食
    ポテトチップス5枚
    アルフォート1枚

    夕食
    ナポリタンスパゲティ1人前


    カロリー合計:19:31
    •  
    • コメント2件
    • こいと(退会済み) こいと(退会済み) 女の子近いかもしれませんねー(´・ω・`)

      そういう時は、ほんのりいきましょう(*´人`*)

      焦らず…ね☆
      2016.03.02 21:24
    • なおちゃん なおちゃん > こいとさん
      コメントありがとうございます♡
      はいっ(T_T)
      ほんのり焦らずいきたいです!!
      2016.03.03 17:39
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