3月2日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 48.7kg 50kg 100% (あと0kg) 159.2cm 48.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.2cm 標準

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2016年03月02日

  • hana

    今日、ついに!
    会社の制服のサイズを変えました♪( 'ω' و(و "


    うちの会社の制服は、
    若い子に人気のあるメーカーのもので
    全体的にタイトなつくりで…
    普段着てる服と同じ号数だとピタッとなります。
    (その代わりデザインは可愛い♡)


    私はダイエット前は
    11号の制服をパツパツで着てて、
    夏服なんか特に、ブラウスがはち切れそうで
    見苦しい事になってましたが…

    秋からダイエット始めて
    冬服がだんだんゆるくなってきて、
    最近ではガバガバになってしまい
    服に着られてる状態になってました。
    (スカートに握りこぶし2つ分以上の余裕…)


    1式変えるとなると、大掛かりだし
    我慢してたのですが
    『もう変えていいよ』とお声かけいただき

    早速、11号→9号に( ˊᵕˋ )♡

    体重は減ったけど、
    細くなった実感があまりなくて
    まだまだ着れないんじゃないかという恐怖も少しあったのですが、

    恐る恐る着てみると…
    ぴったり(⊙⊙)!!

    むしろ、まだ握りこぶし1つ分の余裕があって
    『7号でもいけそうだね』と言われました。


    サイズを変えた途端に、
    『あれ?!更に痩せた!?』とみんなに言われ
    単純な私はルンルンな気分でした。笑


    大きい冬服着てたら、
    そりゃ太って見えますよね…(*_*)


    * 朝食*
    バナナ&ヨーグルト
    春雨スープ 残り
    ミルクティー

    * 昼食*
    自作のお弁当 8割

    * 夕食*
    炊き込みご飯 2口
    春雨スープ 残り
    かぼちゃマッシュ
    トマト


    最近『4種のチーズ』という
    ノンオイルドレッシングにハマってます♡

    適度にクセがあって美味しい♪
    チーズ好きにはたまらない味です♡( *´꒳`* )

    カロリー合計:21:47
    •  
    • コメント4件
    • いつき いつき こんばんは!
      すごい!11号→9号!!しかも、まだ余裕あるなんて(^o^)ダイエットの結果がやっぱりついてきてますね◎
      私は、もちろん11号(笑)下手したら下は13号↓
      hanaさんみたく、10㌔以上痩せたら世界観変わるだろうな~(^∧^)
      頑張ろうぉー!!

      チーズ好きだから、ドレッシング試してみます(^∇^)
      2016.03.02 21:52
    • みきてぃ みきてぃ
      こんばんは(*^∇^*)
      制服のサイズが9号になったんですね!

      おめでとうございます
      (≧∇≦)

      制服のサイズが7号でも良いなんて
      Sサイズでも良いレベルなんで凄いですよ
      (*^∇^*)

      チーズのドレッシングなんてあるんですね!

      私はチーズが大好きなんで
      気になります(≧∇≦)

      2016.03.02 22:14
    • hana hana > いつきさん

      私もウエストは11号でパツパツでした…今は色んな服が着られて嬉しいです( *´꒳`* )
      私は食事制限で痩せたから気を抜いたらすぐリバウンドすると思います…
      ダイエットは一生続けなきゃ(*_*)
      一緒に頑張りましょうね(๑•̀ᴗ- )✩
      2016.03.03 20:55
    • hana hana > みきてぃさん

      ありがとうございます( ˊᵕˋ )♡
      チーズドレッシングオススメです♪
      あんなに美味しくて濃厚なのに、なんで低カロリーなのか不思議です…。

      マヨネーズ代わりにかけてます(๑ ́ᄇ`๑)
      2016.03.03 20:57
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