1694日目*3月2日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.6kg 55kg 52kg 16% (あと3kg) 169.5cm 55kgの体型
    体脂肪 23.3% 0% 20% 169.5cm 理想

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2016年03月02日

  • まさみ

    朝測定時:56キロ
    夜ご飯前:55キロ
    寝る前(22:45):56キロ
    2325kcal
    夜:プッチンプリン(95)、キットカット大人5個(320)、焼きプリン(194)、堅あげポテトのり(333)、堅あげポテトゆず明太(322)、骨なしチキン(500)、草大福(266)、芋饅頭(230)

    はぁ。
    もうなんか自分が嫌だ。
    病気なんじゃないだろうか。

    では〜

    カロリー合計:2325kcal22:21
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