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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.6kg 46.8kg 39kg 9% (あと7.8kg) 156cm 46.8kgの体型
    体脂肪 23.3% 21.9% 19.5% 156cm 体重とBMI

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2016年03月02日

  • Rmam

    明日からトマトダイエット。食前にトマトジュース飲みます。

    カロリー合計:23:20
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