お風呂後

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.9kg 60kg 48kg 13% (あと12kg) 158cm 60kgの体型
    体脂肪 28.6% 26.1% 20% 158cm モデル

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2016年03月02日

  • 大太り

    お風呂後に測定。体脂肪って落ちるんだぁ~。昨日よりは夕食を食べていないので体重も落ちる。このまま、がんばれるといいなぁ。

    カロリー合計:23:35
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大太り

158cm 59.8kg

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