明日まで

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 56.2kg 53kg 59% (あと3.2kg) 162cm 56.2kgの体型
    体脂肪 0% 28% 162cm 理想

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2016年03月03日

  • のんすけ

    エアロバイク 45分


    とにかく 明日まではおやつ断ち!!

    カロリー合計:04:14
    •  
    • コメント2件
    • ローリエ ローリエ おっ!! すごい!!

      私は~~~
      ヤベ!!Σ(゚Д゚;≡≡≡≡≡ヾ(;゚д゚)/ニゲロ~!!


      2016.03.03 07:18
    • のんすけ のんすけ > ローリエさん

      最近の目標が明日のファンミなので…
      (●´mn`)
      後 日曜のライブ♪

      だから 多分 来週は気も抜けて 反動出まくりになりそうです!!
      2016.03.03 08:16
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