お久しぶりです(;´Д`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.3kg 61kg 50kg 28% (あと11kg) 158.7cm 61kgの体型
    体脂肪 32.7% 29.9% 25% 158.7cm 平均

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2016年03月03日

  • あいす

    あーーーーーーーー。。。

    4月までには本気で痩せないとやばいです(´;ω;`)(´;ω;`)

    期限が迫ってきて、焦ってます(;´Д`)

    受験が2月中旬に終わって、体重をはかったら、64キロ台(;_;)(;_;)(;_;)(;_;)

    一瞬絶望してから、ダイエットまたし始めました(´;ω;`)

    それで、今61キロ…やっぱりデブは痩せるの早いな…初めは。と思ってました(;´Д`)

    毎日エアロバイク40分を目標にがんばります!

    無理そうだったら、二日に一回とかに目標下げます!

    とりあえず、4月までになんとか標準の54…欲をいえば、50…にしたいです(;_;)(;_;)
    スーツは体型気になるし…(;_;)(;_;)

    気になる人もいるし、恋愛パワーもふまえて、がんばります!!

    カロリー合計:04:24
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