体脂肪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 55.1kg 50kg 39% (あと5.1kg) 164cm 55.1kgの体型
    体脂肪 28% 26.8% 20% 164cm 美容

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2016年03月02日

  • なぉ

    柔軟体操を毎日やっているが、最近体が柔らかくなったと感じる。

    この調子この調子!!

    カロリー合計:07:11
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なぉ
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164cm 56.6kg

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