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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.9kg 59.7kg 48kg 15% (あと11.7kg) 158cm 59.7kgの体型
    体脂肪 28.6% 27.8% 20% 158cm 標準

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2016年03月03日

  • 大太り

    おはよう✨☀
    今日は筋肉痛。やはり、急に歩いたからだぁ~。今日もがんばるぞ。

    カロリー合計:07:41
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実践中のダイエット方法

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大太り
大太り

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