158日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 50.2kg 48kg 44% (あと2.2kg) 161cm 50.2kgの体型
    体脂肪 25.9% 22.8% 21% 161cm 標準

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2016年03月03日

  • junon

    朝食:りんご 半分
       和風パスタ

    昼食:フィッシュサンド
       ポテト明太フランス
       ホットコーヒー

    間食:プルーンジュース
       歌舞伎揚げ
       生姜ゆず湯

    夕食:りんご 半分

    カロリー合計:08:03
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junon
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161cm 50.7kg

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