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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.1kg 57.7kg 53.5kg 8% (あと4.2kg) 160cm 57.7kgの体型
    体脂肪 32% 32.1% 22% 160cm 体重とBMI

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2016年03月03日

  • mimi

    生理前でダルおも(°_°)


    食パン


    オイスターマヨチキン
    ゆでたまご
    かまぼこ
    ごはん
    おかき
    キレートレモン



    カロリー合計:08:08
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実践中のダイエット方法

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160cm 55.9kg

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