3/3 食べたもの「動かざること」

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 63.3kg 50kg 26% (あと13.3kg) 155cm 63.3kgの体型
    体脂肪 0% 155cm モデル

 » 
2016年03月03日

  • ミルテ



    スモークタン、6Pチーズ3つ、味付け卵





    糖質0麺でラーメン、カマンベールチーズ2つ





    厚切りベーコンとキャベツのスープ、海老とブロッコリーのビスク風ソース



    間食

    頂き物ショコラ







    63キロ台と62キロ台との間には何の壁が立ちはだかっているのか…。

    ぼちぼち動いてくれよ

    夕食前だとたまに63切る時もあるんですけどね(-_-;)。


    しかしまあ。
    冬の間、仕事が少なくて兄貴は3キロ近く増量したらしいし、母も「あんたのチョコのせい」で太った!と言ってましたから…やっぱシーズンオフは増えるんだなー

    維持できただけマシと思うことにしなきゃかな。

    ちなみに、母は口が乾くと言ってはつまみ食いする人なので、私のチョコのせいにされるのは心外です

    口が乾くなら水分摂ればいいというと、「水だけ飲んでもつまらん」と返ってきますからね…。


    私が糖質制限していることは実家には話していませんが、最近テレビの影響でますます批判的な二人。

    3月も半ば頃からはほぼ毎日仕事になるので、余計なものを食べさせられそうで戦々恐々としております。

    生理中 カロリー合計:08:08
    •  
    • コメント2件
    • ゆの ゆの 時々ご家族に食べさせられるー!というお話をお見かけしていましたが、ご家族は糖質制限のお話はご存知なかったのですね。
      そのあたり、徐々にうまくいくようになるといいですねえ(*´ω`*)

      人によっておなかに身体に合う食べ物、合わない食べ物ありますし、何で太りやすいかも、違うのかもしれませんねえ。
      2016.03.03 11:25
    • ミルテ ミルテ > ゆのさん

      どっちか言うとあの二人は嫌いなので、いちいち言いたくないんですよ。反対されるのは目に見えていますし。

      正直話し相手するのもストレスなんです
      機嫌が良くても悪くてもうざいから。

      せめて私が結果を出せていたらカミングアウトできるんですけどねえ
      2016.03.03 11:34
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.13 - 食前に食べるだけの「キャベツダイエット」とは?

    かもしれませんが、軟らかくて食べやすいということは食物繊維が少なくなっています。少ないから多くの量を摂らなければいけないわけです ... 番組で、マヨネーズをつけていたものがあったが、できればキャベツには何もつけないか、低エネルギー量のノンオイルドレッシングにするといい ... る。満腹とまではいかなくても、よく噛んで食べることで空腹を感じにくくする効果はある。キャベツダイエットという名前から ... vol.13 - 食前に食べるだけの「キャベツダイエット」とは? ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】中谷美紀 30代で取り払った己の限界、40代を前にその目に映る理想

    。最近はそれが少しは縮まってきたように思います。身の程知ったのもあるのかもしれませんが ... 。それには、まず信じられる作り手さんと出会わなくてはならないのですが、その意味で三島(有紀子)監督との出会いは私の財産だなと思います ... 。 「1年の延期も闇雲にというのではなく、機が熟して万全の状況で作れるのを待とうということでした。そこでじっくりと考える時 ... 【インタビュー】中谷美紀 30代で取り払った己の限界、40代を前にその目に映る理想 ...

    ダイエットNEWS
  • 鈴鹿サーキットホテル

    白子駅 オープンカーでのパレードなど、サーキットらしい演出が楽しめる舞台として人気! ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
満腹&酒飲みダイエット♪(糖質制限ダイエット)
糖質を制限した食事で楽しく痩せよう♪というコミュニティです。具体的には、炭水化物(ご飯・麺類・パン類・芋...
糖質制限派
糖質制限でダイエットしてる方いませんか!?夜だけ糖質制限平日だけ糖質制限ゆる〜く3食糖質制限炭水化物抜き...
MEC食ダイエット
肉(MEAT)、卵(EGG)、チーズ(Cheese)を中心とした食事を中心に体質改善をはかるもので、その...
ライバル - 全てを見る
  • あんころもち
  • おから
  • ひまわり
  • sunny
  • ベル
  • もこ
  • ななこ
  • るるるのららら
  • ゆぅゆ
  • よっしー
  • ちひママ
被ライバル - 全てを見る
  • あんころもち
  • そら
  • ひまわり
  • おから
  • のん
  • ベル
  • M
  • あみえ
  • もこ
  • キュゥ
  • ななこ
同期生 - 全てを見る
  • ちょこぱん
  • ぶぅ
  • レタス
  • ちい
  • aya
  • アップル
  • タタカエ
  • s a y u
  • mai
  • natsumikan.
  • 甘夏
ミルテ
ミルテ

155cm 56.2kg

日記
418
ライバル
19
被ライバル
23