記録(朝の体重)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 52.8kg 48kg 70% (あと4.8kg) 155.2cm 52.8kgの体型
    体脂肪 0% 155.2cm 標準

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2016年03月03日

  • まな

    ・朝飯
    ご飯
    ふりかけ
    スープ
    バナナ
    ヨーグルト(オリゴ糖入り)
    ・昼飯
    ツナマヨ
    プリッツ

    生理中 カロリー合計:08:51
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155.2cm 49.6kg

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