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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.8kg 66.1kg 48.5kg 54% (あと17.6kg) 155.7cm 66.1kgの体型
    体脂肪 46.8% 34.8% 20% 155.7cm 平均

2016年03月03日

  • スリム1000

    記録
    食事後、胃が苦しくなってきた
    明日から半分の量に減らす
    息をすると胸の下が痛くなる

    カロリー合計:11:10
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スリム1000
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155.7cm 52.2kg

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