寝てしまった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.9kg 59kg 48kg 20% (あと11kg) 158cm 59kgの体型
    体脂肪 28.6% 26.7% 20% 158cm 体重とBMI

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2016年03月03日

  • 大太り

    またもや、あさイチを見ながらソファで寝てしまった。今日は午後にお散歩することにし、まずは、洗濯物を干して、皿洗いをしよう。二日間、皿洗いをしていないので、もう台所が使えない状態。お皿もコップも全部使っちゃった。1時間で全部できるかな?
    早目のお昼ご飯もすませたので、動かなきゃあ~‼夕飯の買い物もしなきゃだし。13時からお散歩を目標にがんばるぞ。起きろ‼起きろ‼起きろ‼私。できるはずだ。ここで諦めてはならぬ。大丈夫。テレビを消せばできる。がんばれー

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