産後4ヶ月

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.7kg 52.1kg 50kg 22% (あと2.1kg) 155cm 52.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 平均

 » 
2016年03月03日

  • すぬ

    朝★ご飯 焼き魚 漬け物 焼売
    間★スナック ロールケーキ
    昼★サンドイッチ
    間★クッキー アイス
    夜★ご飯 たらこ

    カロリー合計:11:55
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    ライをおいしくするためにも使われていますが、加工食品の場合はパッケージに記載されています。 サンドイッチ ... という意味です。ショートニングはパンやクッキー、ビスケット、アイスクリームなどに使われています。フ ... にはマーガリンが使われていますか? サンドイッチは具の水分がパンに染み込むのを防ぐためにマ ...

    ダイエットラボ
  • マグノリアベーカリーからクリスマス限定メニュー。サンタのカップケーキ、ストロベリーのホールケーキも

    リスマスならではの可愛らしいデコレーションを施した同スイーツコレクション。ラインナップは、カップケーキの上に雪だるまやサンタクロー ... 」(180円)、「アイスト モラセス クッキー」(180円)など。 さらに、フ ... に見立てたパウダーシュガーをまぶした「スノーボールクッキー」(150円)をはじめ、「チョコレート クリンクル クッキー ... マグノリアベーカリーからクリスマス限定メニュー。サンタのカップケーキ、ストロベリーのホールケーキも ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • ほしいも
被ライバル - 全てを見る
  • ほしいも
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
すぬ
すぬ

155cm 51.5kg

日記
41
ライバル
1
被ライバル
1