停滞期

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96.2kg 91.9kg 66kg 14% (あと25.9kg) 170cm 91.9kgの体型
    体脂肪 0% 170cm 美容

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2016年03月03日

  • ぶたこ

    変わらず…

    痩せ期抜けて、太る時期。
    停滞期って確か1ヶ月くらいか…
    地道にこつこつ。

    しばらく間食はアメだけにしとこう。

    散歩40分

    カロリー合計:12:57
    •  
    • コメント2件
    • たかはし たかはし 停滞期は辛いですよね(・_・;
      コツコツ地道に行きましょう(∩´∀`)∩
      2016.03.03 21:19
    • ぶたこ ぶたこ > たかはしさん
      はい\(^o^)/
      2016.03.03 21:31
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