32日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.2kg 59.2kg 50kg 43% (あと9.2kg) 159cm 59.2kgの体型
    体脂肪 0% 159cm モデル

2016年03月03日

  • かすかすかす

    健康診断あるから頑張って減らしたけど

    これ明日には戻る気がwww

    健康診断おわってからランチいってお寿司御膳いただいてしまいました…

    めっちゃおいしかった!!!!

    ひな祭りもう満足いくくらい満喫したわぁーーー♪

    ていう事情なので、体重増えてるかも。

    今日も雪がひどくて走れませんし。

    昨日は奇跡的に雪止んだから咳とまらないけどはしってきた!!!笑

    健康診断のところで体重はかったら、58.8で嬉しかったけど体重計によって違うので信じない。

    今月も5キロ減らすの目標にがんばろぉーーー。

    ちなみに先月は2キロしか減ってません。www

    3か月で10キロ減らすってきめたのに大丈夫かなぁ

    カロリー合計:14:22
    •  
    • コメント2件
    • Myu Myu お寿司、いいね!
      健康診断、昨年よりも体重減ってるので、良かったんじゃないですか?
      今月も頑張りましょう!
      2016.03.03 14:47
    • かすかすかす かすかすかす > Myuさん
      コメントありがとうございます!
      健康診断で無理やりおとした分を地でいけるようにがんばります!!笑
      2016.03.07 15:20
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実践中のダイエット方法

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かすかすかす

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