ひなまつり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 59kg 56kg 62% (あと3kg) 162cm 59kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 美容

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2016年03月03日

  • ma-

    今日は夜外食です。絶対増えるなぁ(*_*)でも楽しみ。帰ってから半身浴とマッサージはしっかりやろう!

    朝…おにぎり

    昼…チャーハン、ひとくち煎餅

    夜…ワイン、フレンチコース料理

    カロリー合計:14:27
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