子供習い事と美容室

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 55.2kg 48kg 31% (あと7.2kg) 163cm 55.2kgの体型
    体脂肪 26.6% 0% 0% 163cm 平均

 » 
2016年03月02日

  • ぶたさん

    昨日つらかったのに思ったほど、減ってない(-_-)

    担当美容師さんが産休中で代理の人もお休み中で初めての人にカットしてもらったらフェイスラインの髪ばっさりいかれてなんかヲタク女子っぽくなってしまった(°▽°)

    伝え方が悪かったのもあるけど...

    ✭食事✭

    メカブスープ71
    ヨーグルト76
    マテ茶
    147


    豆腐サラダ141
    大根サラダ10
    高野豆腐の煮物53
    ウインナークロワッサン161
    ハムチーズクロワッサン139
    ハーブティー
    504


    お土産のかつお54
    ゴマ味噌チキン92
    チューハイ378
    524

    カロリー合計:1175kcal14:44
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ぶたさん
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