3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 62kg 55kg 30% (あと7kg) 160cm 62kgの体型
    体脂肪 34% 0% 23% 160cm 美容

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2016年03月03日

  • まなみ

    食欲がなくなる薬を試して3日目!

    夕方に1錠だけ飲んでるけど、
    夜はほんとに食欲がなくなりました。


    空腹になるけど、
    食べたいと思わない。

    とりあえず3日で1.5キロ減った。


    3月20日までに、
    せめて57キロまで減らしたいな(>_<)

    カロリー合計:14:52
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