1ヶ月と4日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.8kg 69.5kg 52kg 23% (あと17.5kg) 152cm 69.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 標準

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2016年03月03日

  • あさ

    糖質オフダイエットを始めて1ヶ月がたちました。
    最近は緩くなってきてはいるけど、気合入れて頑張る!!

    カロリー合計:15:59
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