3月6日まで体重測定はお休み(暫くは93.3㎏の記入)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.2kg 93.3kg 80kg 12% (あと13.3kg) 174cm 93.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 174cm 体重とBMI

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2016年03月03日

  • sazanami3

    titleに書いたように3月6日までは体重測定は休む事にした。
    昨日赤だしで作った味噌汁を飲んだのだけれど
    私には合わなかった・・・・・・。
    成分表示を見てもしかしたら体がざわつくかな~と思ったら
    見事にザワザワして食欲が暴走した。
    恐ろしくて体重計の乗れない・・・・・・・。

    カロリー合計:19:51
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