330日目♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 59.4kg 55kg 53% (あと4.4kg) 158.8cm 59.4kgの体型
    体脂肪 35% 26.4% 158.8cm モデル

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2016年03月03日

  • ruru

    食事

    朝:トムヤムクンラーメン

    昼:辛ラーメン

    夕:納豆サラダ・煮物・ウインナー・ナゲット・焼酎沢山

    大台乗りそうです!
    乗ったら戻れないと思うので頑張る!

    カロリー合計:21:25
    •  
    • コメント2件
    • 43歳 43歳 ruruさんには、乗っても戻れるだけ運動貯金あるよ(; ・`д・´)
      大丈夫!

      頑張って♪
      2016.03.04 00:02
    • ruru ruru > 42歳さん

      おはようございます♪
      ありがとう!
      今日は頑張る!
      いつも励みになります!
       
      貯蓄は0だけどね(´`:)
      2016.03.05 04:32
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