測定日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 57kg 52kg 0% (あと5kg) 165cm 57kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 標準

2016年03月02日

  • 目指せ‼︎いい女‼︎

    今月も爆食やめれんくて
    太る②(>_<) そして自己嫌悪
    負のル-プに陥ってしまいました
    でも、測定日の写真ゎ絶対とる!
    先月との比較も載せます‼︎
    先月よりデブってる
    パン食べまくりけん足がさらに隙間なくなっとる(>_<)
    デモ‼︎今週から自炊始めてコンビニ食
    辞めたんです!お金も安上がりで
    栄養的にもましかと
    写真ゎ自炊始めて3日目のやつけん
    身体がこれでもマシになったとです
    ってことゎ先週までのジャンクフ-ド
    漬けの身体ゎもっと最悪やったとです(>_<) 長々とゴメンなさい
    意味わからかもですけど、自分の日記として書いときます^^;

    カロリー合計:22:07
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目指せ‼︎いい女‼︎
目指せ‼︎いい女‼︎

165cm 56.8kg

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