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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 61kg 55kg 14% (あと6kg) 164cm 61kgの体型
    体脂肪 34% 0% 25% 164cm モデル

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2016年03月03日

  • ベクター

    **

    朝 なし

    昼 パン400

    夜 もやしさらうどん300+牛乳200

    間 パン400+スナック300

    1600kcalなり。

    明日はバイトの面接。

    バイト先がびみょうに遠い、、、。

    生理中 カロリー合計:22:41
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