あかりをつけましょ、ぼんぼりに。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.5kg 69.4kg 58kg 15% (あと11.4kg) 166.6cm 69.4kgの体型
    体脂肪 33.1% 0% 23% 166.6cm 平均

2016年03月03日

  • にゃんばく

    おおお!もう68も目前!

    朝 肩揚げポテト ちょっと
    シュークリーム 1個
    あさりのおにぎり

    昼 ちらし寿司
    すまし汁
    牛乳


    夜 あさりのおにぎり
    煮卵
    春雨醤油ラーメンもどき
    キムチ
    アボカド
    大根サラダ

    なーんか嫌味のように大大先輩に
    ちくちくちく。心しくしく。
    めげんけどね。見返す、つーか
    相手してんよ~?笑

    最近、料理楽しい!
    引越ししたら沢山モビール作って
    台所ニヤニヤするくらい可愛く
    しよねーん。

    カロリー合計:22:54
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にゃんばく
にゃんばく

166.6cm 69kg

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