130日目:土筆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.1kg 64.1kg 52kg 42% (あと12.1kg) 162cm 64.1kgの体型
    体脂肪 36% 30.7% 25% 162cm モデル

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2016年03月03日

  • こうめ

    今日はひな祭り。
    蛤を買いに、産直のお店に行ったら土筆(つくし)を発見!
    去年は、次回買おうと思いつつ、時期を一瞬で逃してしまったので、今日は迷わず買い物カゴへ。
    私はダイエットの為、明日の朝に食べるけど、ひな祭りごはんは春らしい食材で作りました。明日が楽しみ❤︎

    ●食事など
    朝:ふきとお揚げさんの炊き込みごはん、だご汁、福岡牛のイチボと佐賀牛、アスパラとトマト、ししとうとかつお節の甘辛煮、烏龍茶
    昼:焼きタラコごはん
    夜:土筆と紫蘇の天麩羅少々、ちらし寿司少々、チューハイ3本
    間食:抹茶ロール、エクレア、燻製いか
    ●運動など
    ウォーキング6711歩
    半身浴1時間半予定
    ●サプリ・薬など
    えごま油、

    カロリー合計:23:44
    •  
    • コメント10件
    • たいらのひとみ たいらのひとみ 土筆だ~( ´∀`)
      春ですね✨
      実家の近くに沢山、土筆が生える 場所があり子供の時は家族で取りに行き、お母さんと一緒にはかまとりをしました。
      今では、マナーが悪い人たちが犬の糞をそのままで放置するので行きませんが、懐かしいです!
      2016.03.04 09:11
    • 芭蕉 芭蕉 はじめまして^^
      土筆、懐かしいです!
      子供のころは毎年採りに行って、佃煮にしてもらってました。
      頭のところが苦くて味は好きではなかったのですが、天ぷらなら美味しくいただけそうですね♪
      2016.03.04 11:02
    • 綺理果 綺理果 土筆って売ってるものなんですね!
      びっくりしました。
      小学校の頃に授業で取りに行って食べたぐらいで佃煮くらいしか食べたことはないのですが、天ぷらも美味しそうですね^^
      春らしい食卓羨ましいです><
      2016.03.04 13:28
    • こうめ こうめ > たいらのひとみさん
      おー。皆さん、お母さんと一緒に採りに行ったり思い出があるんですね❤︎
      うちの家は、よもぎ採りに行ったけど土筆はなくって。いいな〜!
      以前、山菜料理のお店で天麩羅食べて美味しかったので作ってみました。
      …はかまとり、知らんかった(涙)
      検索してびっくり…全部食べたw
      教えてくれて有難う!!次回はやります!
      2016.03.04 16:18
    • こうめ こうめ > 芭蕉さん
      こちらこそ初めまして(๑′ᴗ‵๑)
      訪問&コメント有難うございます。
      確かに若干苦味はありますね〜
      お店の人には卵とじがオススメですよ〜と言われてたのですが、初志貫徹で天麩羅にしました。香ばしくて嫌な風味がなくて美味しいです。
      芭蕉さんのページ拝見♪
      わっぱめし、美味しそうです。
      残念ながら今、お弁当を作る機会がないのですが、いつかわっぱを買いたいと気持ち新たにしました♡
      2016.03.04 16:30
    • こうめ こうめ > 綺理果さん
      はい。1パック150円で買えましたw
      どうせなら旬のものを食べたいと、よく通うお店ですが…色んな食材が揃っていて、買ったら食べるの繰り返しでかなり危険です(。•́︿•̀。)
      2016.03.04 16:57
    • みどこ(退会済み) みどこ(退会済み) わぁ、つくしの天ぷら!なつかしい!
      小さいころめいっぱい採って天ぷらにしてもらったものの、
      苦くて衝撃を受けた記憶があります^^春の味ですね^^
      2016.03.04 18:55
    • ベル ベル つくしの天ぷら、春らしいメニューですね。私、つくしは食べたことがないんですよ。どんな味なのでしょう。 2016.03.04 20:52
    • こうめ こうめ > みどこさん
      みどこさんの家でも、いっぱい採って食卓に並んでいたのですね〜
      何か良い思い出ですね♡
      私は大人になって土筆デビューしたのですが、幼い時に食べてたら印象変わったのかな?と皆さんのコメント見てて思いました(*^_^*)
      2016.03.04 21:07
    • こうめ こうめ > ベルさん
      若干苦味があるけど、身体に良いお味がしますよ〜。私は好きかも♪菜花もそうだけど、春のお野菜ってじーっと冬を耐えたのか似たような苦味があるのが特徴のような気がします。
      ふきのとうやたらの芽、最近色んな山菜が気になります!
      2016.03.04 21:18
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