豆腐は万能

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.8kg 63.2kg 55kg 51% (あと8.2kg) 160cm 63.2kgの体型
    体脂肪 39.2% 33.7% 25% 160cm 美容

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2016年03月04日

  • 夏希

    コンビニスイーツやめて自炊するだけで64キロ台からはすぐ出られた…。
    明日は夜外食だから、野菜食べとこ。

    カロリー合計:00:49
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夏希
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160cm 61.5kg

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