岩盤浴・炭酸風呂

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.8kg 51kg 32% (あと6.8kg) 161cm 57.8kgの体型
    体脂肪 31.4% 0% 161cm 美容

2016年03月02日

  • ひつじ0831

    朝:スープ・肉豆腐 昼:スープ・魚の切り身・豚肉のケチャップ炒め・キャベツ千切り 夜:からあげくん1.5個 その他:ハイボール 月2.3回、叔母の病院の後に通っている。夕方から2時間(炭酸風呂-岩盤浴-効能風呂)過ごしている。自宅に帰宅して59.0㎏。すぐ寝た場合に体重が全く落ちていない。

    カロリー合計:00:57
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    • コメント5件
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ こんにちは!
      ライバル登録ありがとうございます。
      今後ともよろしくお願いします。
      炭酸風呂はきもちよさそう。
      岩盤浴はまだ一度も経験したことがありません。

      気持ちよいのですか?
      2016.03.04 10:59
    • ののこ ののこ 炭酸湯は近くにあるので疲れ溜まったら行ってます。
      岩盤浴は、いつも車で1時間くらいのところに行ってます。ドバっと汗かいて気持ちいいですよね。
      2つ同じ施設にあったらいいですね(´∀`*)
      2016.03.04 18:55
    • あん あん
      炭酸風呂 気持ちよさそうですね
      ヾ(^▽^)ノ プチプチするのかな?

      2016.03.04 20:49
    • ruru ruru ライバル登録ありがとうございます♪宜しくお願いします(^^) 2016.03.05 13:17
    • はむ子 はむ子 ハイボールが余計に旨く感じられそう〜

      岩盤浴も気持ちが良いですよね

      でっかいお風呂で足伸ばして寛ぎたい
      ♪──ヽ(〃∀〃)ノ──♪
      2016.03.06 15:37
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ひつじ0831
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