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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 61.2kg 48kg 0% (あと13.2kg) 165cm 61.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 理想

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2016年03月04日

  • もっさん


    朝 なし
    昼 玄米、野菜炒め
    夜 ステーキ、つけ麺

    今日は仕事終わって職場のゆとり世代で飲みに‼(•'╻'• ۶)۶

    すごく楽しかったー!
    また4月から高校時代の同級生が同じ職場に来ることが分かったのでまたゆとり飲み会開こう!

    カロリー合計:01:35
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