食べたもの

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.3kg 56.9kg 48kg 4% (あと8.9kg) 162cm 56.9kgの体型
    体脂肪 27% 0% 19% 162cm 体重とBMI

2016年03月03日

  • ありあまるおばけ


    11:30
    給食 鰈の塩焼き菜の花のおひたしスープ

    14:00
    アーモンドチョコ10粒くらい

    19:30
    お菓子チョコなど

    20:30
    モスチーズバーガー、ポテトS、豚汁


    昨日はお菓子食べ過ぎた(´•.̫ • )
    てか食べちゃだめだろww

    うー

    ボニック片脚だけやって寝た笑

    生理中 カロリー合計:08:05
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