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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 47.1kg 46kg 81% (あと1.1kg) 159cm 47.1kgの体型
    体脂肪 25% 18.6% 22% 159cm 標準

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2016年03月04日

  • satoko47

    昨日はお通じあり
    スッキリですね。

    今日は久しぶりに体が軽い気がします。

    今日はダンスのレッスンの日。
    しっかり運動してきます!

    カロリー合計:09:05
    •  
    • コメント2件
    • 一食大切に(^^)(退会済み) 一食大切に(^^)(退会済み) プチ断食、効いてますねー 2016.03.04 10:59
    • satoko47 satoko47 > 一食大切に(^^)さん
      週末に向けての貯金みたいになってます(^_^;)
      2016.03.04 23:16
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