岐路

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.5kg 51.8kg 51kg 68% (あと0.8kg) 169.6cm 51.8kgの体型
    体脂肪 19.6% 18.1% 18% 169.6cm 体重とBMI

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2016年03月04日

  • シナモン

    あと1週間で戻す 今日も飲み会

    カロリー合計:10:53
    •  
    • コメント2件
    • アーニャ アーニャ 初めまして!ライバル追加ありがとうございます^ ^!
      体脂肪率低くて羨ましいです!!
      ジム定期的に行ってるんですか?✨
      2016.03.04 12:54
    • シナモン シナモン > アーニャさん

      育児お疲れ様♪

      大変な育児とキレイママ スゴいです(^-^)
      ガンバってくださいね!

      私は 子供が二人とも大学生になり家出たので 夜ジム行き始めました
      簡単エアロとかウォーキングくらいだけど
      またまだ、お若いから全然大丈夫です(^-^)
      私は 老化 劣化 との闘いです(笑)
      2016.03.12 11:05
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