意識して

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 54.5kg 52kg 64% (あと2.5kg) 166cm 54.5kgの体型
    体脂肪 30.5% 27.6% 24% 166cm モデル

 » 
2016年03月04日

  • nico

    意識しないとこれはやせないぞ!

    カロリー気にして頑張ないと

    授乳中はちょっときついけど、、

    カロリー合計:11:31
    •  
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166cm 50.4kg

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